التخلص من السموم بعد الأعياد: الشمندر

التخلص من السموم بعد الأعياد: الشمندر

التخلص من السموم بعد الأعياد: الشمندر

يحتوي البنجر على الميثيونين ، مما يساهم في تدمير المخلفات والتخلص منها من الجسم ، والبيتانين ، الذي يزيل الدهون ، خاصة في الكبد. لذا احتفظ بمساحة صغيرة لجذر الشمندر على طبقك!