كيف تجد العلاقة الحميمة بعد وصول الطفل؟

كيف تجد العلاقة الحميمة بعد وصول الطفل؟

سوء المعاملة بسبب دورك الجديد كأم ، أنت وزوجك بعيدان بعض الشيء عن ولادة طفلك. كارولين كروس * ، مستشارة الزواج ، تعطيك بعض النصائح لإيجاد الانسجام في علاقتك.

لماذا يمكن أن تلد ولادة الطفل انسجام الزوجين؟

  • وصول طفلهذا تغيير مهم يغير التوازن الموجود حتى الآن ، حتى لو كان مطلوبًا بشدة من كلا الشريكين. يتم إعادة صياغة أدوار كل منهم بعمق ، نذهب من اثنين إلى ثلاثة ، زوجين إلى عائلة ... يجب أن نجد معايير جديدة.

كيف تحافظ على علاقتك بهذا التغيير؟

  • لا تضغط على نفسكولكن على العكس ، امنح نفسك الوقت. للعثور على حياة الزوجين بعد ولادة الطفل يتطلب الإقامة والتنظيم. ومع ذلك ، بمجرد إنشاء إيقاع معين ، يجب أن يبدأ الزوجان في الوجود خارج الطفل. هذا أمر مهم بالنسبة للوالدين الصغار ، لكنه مهم أيضًا للطفل الذي يحتاج إلى معرفة أن والديه ليسا "والدين" فقط. إذا كان حل الحراسة غير ممكن وقت الخروج إلى المطعم ، فلا شيء يمنع تنظيم عشاء حقيقي وجهاً لوجه في غرفة المعيشة ، حتى لو كان الطفل نائماً.

ولادة طفل في بعض الأحيان تزعج الرغبة الجنسية للوالدين. كيف تتفاعل؟

  • الجنسية ليست مجرد فعل جنسي

    انخفاض الرغبة بعد الولادة هي ظاهرة تؤثر على العديد من الأزواج. الليالي القصيرة جدًا التي تمضيها في رعاية طفل يبكي لا تؤدي حقًا إلى الحضن أو الحوار الرومانسي. من الضروري أن تكون قادرًا على تحرير نفسه من الخطاب المعياري الذي ينقله المجتمع والذي يقيد أقصى درجات الأداء. هذا الخطاب موجود بالفعل بشكل كافٍ في الحياة المهنية ، بحيث لا يغزو أيضًا حياتنا العاطفية والجنسية. هل لديك رغبة أقل أم أنك ببساطة متعب؟ لا تتردد في الثقة ببعضها البعض دون خوف. في المناقشة ، سوف يشعر الجميع بالارتياح لسماعهم واسترضاء مخاوفهم الخاصة.

بشكل ملموس ، كيفية إعادة اللهب؟

  • بأخذ وقته وإعادة استثمار مجال الإثارة. الجنسية ليست مجرد فعل جنسي. يمكن لكل زوجين ، بطريقة مرحة ووفقًا لما يرضى أحدهما والآخر ، إيجاد طريقة لإعادة إطلاق الرغبة. يمكن أن تكون مداعبة مختلفة عن تلك التي استخدمناها والتدليك والوجبات في أماكن غير عادية ، والمشي غير المعتاد ... قد يكون وصول الطفل فرصة للخروج من الروتين الذي كنا نخشاه ربما يجب مواجهته قبل ولادة طفله. إذا لم تعد الرغبة حقًا ، وإذا لم تعد الشهوانية موجودة في الزوجين ، يمكن أن يساعد المعالج في فهم ما هو معروض في هذا الانسداد ، قبل أن تتعثر الأمور فعليًا.

ستيفاني ليتيلييه

*كارولين كروسي مؤلفة كتاب "كيفية الاستمرار في التحدث مع بعضنا البعض ، إلى حب الذات ، لرغبة المرء" ، مارابوت.

العثور على الرغبة بعد الطفل: الفيديو